Päiväkirja - MoonSod, 06 maalis 18


Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
1458 kcal Rasva: 59,92g | Prot: 98,57g | Hh: 136,22g.   Aamiainen: Arla Yoghurt Kvarg Vanilj, ICA Hallon Frysta. Lounas: Fetaost, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kalkon Skinka, Köttbullar av Nötkött, Kalkonbröst, Ratatouille. Päivällinen: Skåne Mejerier Skånegott, Arla Keso Mexican Salsa, Pauluns Superknäcke Rotfrukt. Välipalat/Muut: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Bisca Digestive, Päron. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MoonSod


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.