MoonSod
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
41
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg

Tämänhetkinen paino
89,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä: 14,3 kg

Painohistoria - MoonSod

Jäsenen MoonSod keittokirja

Kaloria: 22kcal | Rasva: 0,25g | Hh: 0,43g | Prot: 4,29g
Protein Choklad Maräng
Proteinberikade maränger med chokladsmak.
Kaloria: 320kcal | Rasva: 19,66g | Hh: 11,87g | Prot: 26,53g
Kokosmjölk Kyckling
Kycklinggryta med kokosmjölk är en trevlig.
Kaloria: 159kcal | Rasva: 8,49g | Hh: 1,35g | Prot: 4,16g
Chokladsufflé
Otrolig enkel chokladsufflé.
Kaloria: 157kcal | Rasva: 8,38g | Hh: 2,34g | Prot: 17,56g
Kesoplättar
Snabb och enkel frukost/mellanmål.
Kaloria: 418kcal | Rasva: 18,37g | Hh: 52,30g | Prot: 4,86g
Morotssoppa
En krämig morotssoppa är en fröjd för såväl gom som öga.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen MoonSod viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.