|
Ппц.
6 часов в очереди в страховой!
И нормально поесть не отойти. В итоге пару йогуртов, что с собой взял, да шаверма по дороге. Сейчас буду еще на ночь есть и пить.
В следующий раз лучше буду виноватым, ему хорошо, отправил извещение и все.
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1813 kcal
|
Rasva: 52,53g | Prot: 126,10g | Hh: 211,73g.
Aamiainen: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Мёд, Valio Творог Мягкий 4,5%, Кофе. Lounas: Шаурма. Päivällinen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Мандарины, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. lisää...
|
|