|
Da erwartet man gar nichts..nach den letzten Wochen Stagnation und dann das 😍 absolut glücklich
Wünsche euch allen einen schönen Start in den Tag, gönnt euch eine Kleinigkeit und zaubert euch damit ein Lächeln ins Gesicht 😘
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
1376 kcal
|
Rasva: 43,24g | Prot: 42,69g | Hh: 201,58g.
Lounas: Tante Fanny Blätterteig, Tante Fanny Flammkuchenteig, Rama Cremefine 7%, Ja! Schmand, Leichter Genuss Rohschinken, Zwiebeln. Päivällinen: Laugenbrezeln, Aldi Brezel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Na das ist ja supi...freue mich mit😉👍
08 maalis 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
liegt in der luft heute, war bei mir auch so....
08 maalis 18 jäseneltä: nancy.hedford
|
hoffentlich kommt das bei mir auch bald
08 maalis 18 jäseneltä: alinabraun95.ab
|
Klasse, solche Freuden sind immer sehr ermutigend. :)
08 maalis 18 jäseneltä: annabär23
|
Ich hätte auch echt nicht mit gerechnet 😉
08 maalis 18 jäseneltä: lisa_maries
|
@alina: klar..wenn du im Defizut bleibst, kann der Körper nicht ewig dagegen anhalten 😊
08 maalis 18 jäseneltä: lisa_maries
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisa_maries
|