Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
258 kcal
|
Rasva: 21,56g | Prot: 11,56g | Hh: 3,11g.
Aamiainen: Vinagre, Canela, Orégano, Pimenta Preta, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Café. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|