|
antes 171 KG, durante, 138 kg.... vamo q vamo
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
1327 kcal
|
Rasva: 104,44g | Prot: 81,13g | Hh: 16,32g.
Aamiainen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Catupiry Cream Cheese, Queijo Coalho. Välipalat/Muut: Queijo Provolone, Heinz Mostarda, Heinz Maionese, Sadia Salamitos Pepperônico. lisää...
|
|
4170 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 6 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 12 tuntia. lisää...
|
|
1 - 20 (24)
 Kommentit
Show! Parabéns.
Continue investindo na sua saúde.
10 maalis 18 jäseneltä: cristina.rosskamp
|
Parabéns!!! Continua firme!
10 maalis 18 jäseneltä: Cburk12
|
10 maalis 18 jäseneltä: slow14
|
Caraaaacaaaa!!! Que evolução!!! Parabéns!!! Só existe motivo pra continuar!!!
10 maalis 18 jäseneltä: Carol Vader
|
10 maalis 18 jäseneltä: gordelinha
|
Parabéns! Grande desempenho.
10 maalis 18 jäseneltä: Mayramalho
|
10 maalis 18 jäseneltä: Maroca1981
|
10 maalis 18 jäseneltä: Rodrigo Berro
|
UAU! Parabéns pelo esforço e persistência, guerreiro!
10 maalis 18 jäseneltä: leticia.s.ol
|
Parabéns!!! Mudança linda!
10 maalis 18 jäseneltä: Cristinapio
|
tá lindo, com todo respeito... (sorriso)
10 maalis 18 jäseneltä: reginamedeiros
|
10 maalis 18 jäseneltä: Luciana Dant4s
|
obrigado pelo apoio pessoal
10 maalis 18 jäseneltä: playerjr20
|
continue sempre assim, estamos na torcida!
10 maalis 18 jäseneltä: Luciana Dant4s
|
parabéns, emagreceu pra caramba!
10 maalis 18 jäseneltä: Carol projeto magra
|
10 maalis 18 jäseneltä: f.smiranda
|
Nossa muita diferença parabéns pelo seu esforço e resultado👏👏
10 maalis 18 jäseneltä: katty 20018
|
10 maalis 18 jäseneltä: elcimat
|
parabéns, continue!!! 👏👏💪💪💪💪
10 maalis 18 jäseneltä: Laisfb
|
Excelente! Diferença enorme!!! Continue assim!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
10 maalis 18 jäseneltä: juju1427
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - playerjr20
|