Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2018:
|
1972 kcal
|
Rasva: 66,20g | Prot: 117,52g | Hh: 215,22g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Гарнец Рисовая Мука, Северная Долина Творог 5%, Яйцо, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Nutbutter Кокосовая Паста, Гудвилл Хлопья Кукурузные. Lounas: Вино Сухое, Сибас, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Sotelli Макароны без Глютена. Päivällinen: Коломчаночка Пастила Кофе-Шоколад, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Русские Традиции Полезные Конфеты Трюфель, Папайя, Ананас, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|