Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
802 kcal
|
Rasva: 49,07g | Prot: 33,35g | Hh: 56,21g.
Aamiainen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Холодец Говяжий, Окское Яйцо Отборное, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Агуша Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|