Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
343 kcal
|
Rasva: 9,89g | Prot: 27,38g | Hh: 37,11g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Славянские Традиции Творог Традиционный 1%, Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Минутка Каша Овсяная, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|