Päiväkirja - Irina_80, 22 maalis 18

блеск!👍 

вкусно! мне бы поближе к корзиночкам) есть не стала бы, но нюхала бы их сидела) 

А почему есть не стала?) 

у меня уже готовые и посчитанные приемы пищи в холодильнике на 3 дня вперед) а вот на четвертый день, думаю, съела б и корзиночки😁 

Оооо!) я бы не отказалась от готового рациона на несколько дней вперёд)) 

Красота😋 А рецептик есть? 

Ингредиенты (3 порции): 🍒 50 гр овсянки 🍒 20 гр миндаля 🍒 яйцо 🍒 подсластитель (у меня ФитПарад №7) 🍒 соль Крем: 🍏 150 мл молока 🍏 12 гр кукурузного крахмала 🍏 подсластитель 🍏 желток . ♨️Измельчить орехи. Я это сделала через пленку кухонным молоточком. ♨️ Смешать овсянку, орехи, яйцо, подсластитель и соль. ♨️ Выложить в формы так, чтобы серединка осталась пустая. ♨️ Выпекать в духовке 10-15 минут. Я выпекала на 210 градусов 15 минут. ♨️ Смешать крахмал, молоко и подсластитель. ♨️ Довести до кипения, постоянно помешивая. ♨️ Добавить желток. Варить до загустения. ♨️ Добавить крем в корзиночки. Украсить по желанию 🍓🍒 ♨️ Налить вкусный чай. Расслабиться и насладиться вкусным десертом ☕️🍮 . ⚖️КБЖУ 1 порции - 186 ккал, 7,6/ 9/ 17 . Приятного аппетита 😊🍒  

😍😍 

@ вместо миндаля арахис можно? 

Шикарная еда 

арахис нынче не орех, к классу бобовых отнесен...вот никак не привыкну 

Мне кажется, что можно заменить любыми орехами. Грецкий можно 

Классно !!! 

выглядит очень аппетитно)) 

Это вкусно!!! Пробуйте!!!! 

Ой как красиво👍🏻 

утащила рецептик к себе в копилочку! спасибо 

Какая красота!!!!! 😋👍🏼 

Красиво) 

Они идеальны)))