Päiväkirja - ratihnw, 25 maalis 18

citdei yg hqq :")

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
857 kcal Rasva: 33,29g | Prot: 44,04g | Hh: 98,26g.   Aamiainen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daun Bawang (Loncang), Telur Dadar, Nasi Putih. Lounas: Bango Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Sate Kambing, Nasi Putih, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. Välipalat/Muut: Wafer Coklat, ABC Chilli Sauce, Risoles. lisää...
1449 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ratihnw


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.