Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ratihnw
ratihnw
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
129
Seuratut
7
Seuraajat
19
Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,9 kg
Tämänhetkinen paino
65,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,6 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
12,9 kg
Seuraa
Painohistoria - ratihnw
Näytä täydellinen historia
Seuratut
rhinnaf
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
garnishdietjournal
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
MelYanti
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
meurah_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen ratihnw viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sambal Ekstra Pedas
Smoked Beef Quiche
Peanut Brittle
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Hyppynaru
Näytä dieettikalenteri