Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 quiche
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1657 kJ
20%
396 kcal
Rasvaa
31,00g
44%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,000g
45%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
-
Kuitua
1,0g
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
1,10g
18%
Kolesterolia
99mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 joulu 17 08.35 ip.
20%
GDA:sta*
(396 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
396
Rasva
31g
Hh
17g
Prot
17g
Kohteessa 1 quiche on 396 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 16% hh, 16% prot.

Lisää Starbucks tuotteita:

Cinnamon Roll
Doubleshot Espresso
Frappuccino
Signature Chocolate Salted Caramel
Hazelnut Macchiato

Erityyppisiä ruokia luokassa Piiraat:

Juustopiiras (ei Lihaa)
Pinaattipiiras (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Piiraat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 quiche
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Quiche Lorraine
Pirkka Quiche Lorraine
Vöner Köftis
Riitan Herkku Omenapiirakka
Leipomo Rosten Rostis
Myllyn Paras Broilerpiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.