Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
1086 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 40,73g | Hh: 135,71g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Ленивые Вареники. Lounas: Шоколадный Торт, Шоколадный Торт, Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Кофе, Конфета, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|