Päiväkirja - lizaa17, 26 maalis 18

Обед

Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
1649 kcal Rasva: 54,57g | Prot: 64,95g | Hh: 234,93g.   Aamiainen: Roshen Конфета Коровка, Пшеничная Каша, Подлива с Курицей. Lounas: Крекер с Отрубями "Гопак", Wawel Черный Шоколад, Мёд, Буренка Сливки 10%, Финик, Творог 9%. Päivällinen: Гречка Отварная, Подлива с Курицей, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Мёд, Батончик Мюсли. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Творог-то на ужин лучше.. 
26 maalis 18 jäseneltä: Vladariel
Надоело есть творог именно на ужин. Хочется на ужин чего-нибудь другого. 
26 maalis 18 jäseneltä: lizaa17
Да....ты еще в творог литра мёда бахни....а чего печенья так мало?Надо было пачку целую 
26 maalis 18 jäseneltä: Frank_Paterson
пусть ест, что хочет, она же не целую плитку съела. молодец, что позволяет по чуть-чуть, чтоб не сорваться. главное, что худеется. 
26 maalis 18 jäseneltä: chamomile_gs
Frank_Paterson, видимо сам(-а), на днях, сорвалась теперь злиться. Не завидуйте! Не обращайте внимания! А чёрный шоколад кушать нужно! 👌 
26 maalis 18 jäseneltä: Тихий океан
Тоже позволяю себе шоколад) 
26 maalis 18 jäseneltä: Таня3456
о печеньки гопак) 
26 maalis 18 jäseneltä: shkolka
и я иногда балую себя шоколадом)) так жизнь кажется намного красочней) 
26 maalis 18 jäseneltä: semik_li
Все хейтеры рот завалите! Этот человек реально достигает целей! А вы тут сидите и херню несёте!  
26 maalis 18 jäseneltä: green teeaa
Блять,вы как бабки с подьезда ахахаха.Вы посмотрите блять!там одно сладкое!Господи, смешно смотреть на этот социум  
26 maalis 18 jäseneltä: Frank_Paterson
Тихий Океан...ля....какими фактами ты дошла до такого идиотизма?Как это надо надумать?боже...  
26 maalis 18 jäseneltä: Frank_Paterson
попадаются ж неадэкваты)) я тоже себе вкусняшки позволяю,если в меру-все норм) 
26 maalis 18 jäseneltä: alenanastia23
Человек сам решает что ему есть ,хочет сладкого ,ест соадкое☝️ 
26 maalis 18 jäseneltä: Таня3456
Блять....уровень твоей тупости.....просто iq как у ракушки.Зашла в прогу чтоб худеть,ест сладкое и ты со своим коментом 、хочет сладкое,хай ест сладкое、 где логика блять?Танечка,твоя лишняя хромососа меня бесит 
26 maalis 18 jäseneltä: Frank_Paterson
Матерь божья, что вы тут устроили😂😂 Мне лично всё ровно, я хочу, я ем и ем что хочу, главное знать меру, и соблюдать баланс. 
26 maalis 18 jäseneltä: lizaa17
Сьогодні захавала кіткат😅 Хранк_Ху*терсон угомонися😝 
26 maalis 18 jäseneltä: Olha24
Божееее, я могу даже булки кушать и ничего, главное в калораж (1200) вписаться и по возможности оттанцевать. И худею 
26 maalis 18 jäseneltä: anastassssisia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizaa17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.