|
Завтрак# день 4#овсяная каша 🥣 (очень простой способ приготовления, а вкус нереальный) + сливки( 30 мл в цикорий + 30 мл в кашу) + мёд🍯+клубничка🍓( в кашу)+сливочное масло(10 г в кашу)+цикорий(1 ч.л)☕️+хлебцы тонкие( 2 шт)+творожный сыр hochland (20 г)
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
1180 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 101,54g | Hh: 120,86g.
Aamiainen: Мёд, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Романов Луг Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: Сметана , Куриное Филе, Щи с Курицей. Päivällinen: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное, Кубаночка Зеленый Горошек, Здравник Цикорий Растворимый, Яшкино Леденцы с Соком. Välipalat/Muut: Винегрет без Масла, Голден Яблоко . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tgrishneva
|