Päiväkirja - дарья2732, 30 maalis 18

В спорт зал мы и идём ,чтобы привести себя в порядок и настроение поднять, ну и фиг с ними пусть обсуждают- это ещё большим стимулом должно стать, что я смогу я сумею стать стройнее и сильнее, доказать самой себе, что Я могу!!! 

Есть ещё Книга отзывов. Можно написать туда. Комментарии тренеров подобного характера-недопустимы. 

Даша, вы молодец! Это ваша жизнь, ваша фигура и вы на верном пути. Да, потребуется время, много работы и много терпения для крутых результатов, но вы обязательно справитесь! А смеются те, кому это легко досталось) закройте глаза и пусть злость на них вас заряжает изнутри, добавляет сил делать больше, чем можете ;)  

Я Вас прекрасно понимаю, иногда бывало,что начинала какое-то упражнение делать неправильно,тренера с ухмылкой смотрели(я понимала,что как-то не так делала) и специально подходила к ним и просила помочь показать сделать упражнение правильно :) почему они Вас должны смущать, они обычные люди,когда-то тож начинали-поэтому смело подходите в этот момент к ним :) В след раз они уже так откровенно смеяться или обсуждать не будут :) 

Думаю, все через это проходили, во всех жизненных сферах же так, не только спортзал 

Очень это качество их как людей не красит! У меня вызывают большое уважение "пышечки" которые пришли, молодцы же! Пришли, занимаются, стараются, делают что-то. Так что ты тоже супер! Пусть тебя подобное не собьет с пути 

Ахахахха 58 кг)) да ничего, технику поставишь, это наживное 

я бы спросила их имена и сходила к руководству. как минимум требовать лишения премий. совершенно недопустимое поведение !!! а вы большая молодец. ничего и никрго не слушайте. куча придурков на Земле и от этого никуда не деться 👍 

фигасе! поставьте в известность администрацию клуба о некорректном и хамском поведении его сотрудников 

а по поводу пищевых дневников, конечно, можно сколько угодно ржать и надо мной, когда я питаюсь в ночи исключительно жирным сыром и красным сухим вином, но к счастью они не видят моих пищевых дневников, правда я этого не скрываю и на вопросы как выглядеть как я честно отвечаю - бухать)))) все весело смеются, а это не шутка))) секрет в том, просто у каждого свой организм и своё здоровье. 

Бля,вот уроды конченные 

Продолжай в том же духе, ты задалась целью - или к ней! А дибилы вокруг были и всегда будут 

Не от великого ума они это... 🤬 

Я думаю нужно откинуть мнительность и неловкость. 58 кг - ожирения нет!!! А то, что может со стороны выглядит смешно, так посмейтесь тоже с себя! Хватает же чувства юмора описание сделать «как корова на льду»! А техника в упражнениях придёт со временем! Маленьких детей когда ставят на коньки и на лёд, вся группа ползёт по льду на четвереньках, это тоже смешно со стороны, а со временем кто-то в чемпионы даже вырастает! Больше оптимизма!!!!😊 

к руководству! 

К администратору идти однозначно. Если руководство клуба адекватное - этих тренеров оштрафуют + вам либо скидку сделают, либо пару бесплатных тренировок. Если руководство забьёт на такое - менять клуб + описать ситуацию в группах в ВК и инсте. Люди сейчас читаю информацию о клубах прежде чем там карты покупать, думаю клиентов у них поубавится. В любом случае не нужно спускать это на тормозах.  

tata2138 какой пример вы подобрали! Восхищаюсь! Мотивируюсь! 

Да ладно, а Вы тоже посмейтесь над собой, это бывает полезно. А научитесь, сами посмеётесь над новичками. Это такая ерунда, что и внимания не стоит. 

Обижаться на это- подпитывать свои комплексы, зачем? 

Не обращайте ни на кого внимание! Продолжайте заниматься со своим тренером и скоро всему научитесь. Все у вас получится! Только вперед!