Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
477 kcal
|
Rasva: 14,68g | Prot: 63,06g | Hh: 23,42g.
Lounas: Foie de Volaille, Carrefour Yaourt Nature, Haricots Verts, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Petit Navire Thon au Naturel. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chaton1708
|