Painohistoria - ergunasena



Aloituspäivämäärä: 14 kesä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 71 kg
19 heinä 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 71 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.