Päiväkirja - lisa_maries, 03 huhti 18

Schlag ins Gesicht 😳 die Gewissheit tut ganz schön weh 🙈 ich hoffe mal, dass das meiste Wasser und Füllstand ist.. naja auf geht’s 😘

Heute schon 2 Runden durchs Feld gedreht bei wunderschönem Wetter🐴🐶...💪🏻
76,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2018:
1351 kcal Rasva: 78,72g | Prot: 38,86g | Hh: 119,70g.   Lounas: Wasa Mjölk, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig . Päivällinen: Schwarmstedter Kartoffel-Puffer, Ketchup, Butter, Zwiebeln, Graubrot, Spiegelei. Välipalat/Muut: Kinder Harry Hase. lisää...
2 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,3 kg viikossa

45 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (23)
Kommentit 
Ich glaub das geht vielen so. 
03 huhti 18 jäseneltä: isamaus1980
Ich denke auch. Hab mich heute auch nicht auf die Waage getraut, nach den Ostertagen... 😎 
03 huhti 18 jäseneltä: Tinkerbell1901
Mach dir nichts draus. Dafür steht ja jetzt die Challenge genau zur richtigen Zeit an. 😊 
03 huhti 18 jäseneltä: DonnieDarko89
Das wird schon wieder.🌷🌞🌞 ist bald alles weg🤪😊😘 
03 huhti 18 jäseneltä: Büffetsau
Das Problem haben zur Zeit viele....wird wieder besser 🍀🍀🍀Wir wissen auch wie es geht😉 
03 huhti 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
Geteiltes Leid ist halbes Leid 😉 Wir machen das wieder weg. 
03 huhti 18 jäseneltä: LeeKa234
Ich hab auch ein Kilo mehr. War der zunehmende Mond... jetzt nimmt er wieder ab und das Wasser kann wieder abfließen. 
03 huhti 18 jäseneltä: MaWi888
2 von 3 Osterkilos weg, die Challenge kann starten 👍 
04 huhti 18 jäseneltä: Viviace
Du bist aber ein Streber 😂 
04 huhti 18 jäseneltä: lisa_maries
Challange startet dann morgen, oder? (Sry bin noch etwas desorientiert) 
04 huhti 18 jäseneltä: Metalmaus123
Ich wollte meinen 1. Eintrag nicht völlig verbaseln...^^ 
04 huhti 18 jäseneltä: Viviace
Naja tröste dich bei mir sieht es auch nicht besser aus egal wird schon 
04 huhti 18 jäseneltä: Ranger 1966
Mir geht's genauso aber wir rocken das wieder. Ärgere dich nicht  
04 huhti 18 jäseneltä: Gemella2005
Ja die Challenge startet morgen 😏 
04 huhti 18 jäseneltä: lisa_maries
Ich freue mich schon, meine Ziele sind klar gesteckt ;) 
04 huhti 18 jäseneltä: Viviace
Wo erfährt man eigentlich von diesen Challenge?Und wie meldet man sich an???? 
04 huhti 18 jäseneltä: Nicki.73
wann veröffentlichst du wer in welcher gruppe ist ? :)) 
04 huhti 18 jäseneltä: carerra82
@nicki.73: von den Challenge erfährt man, wenn man ab und zu einfach mal ins Forum guckt. Anmeldungen sind unterschiedlich, je nach dem wer sie macht. Die morgige mache ich. Wir sind aber schon 140, so dass ich dich auf die Warteliste setzen könnte 😊 
04 huhti 18 jäseneltä: lisa_maries
Gruppen sind veröffentlicht 😏 
04 huhti 18 jäseneltä: lisa_maries
Okay....noch eine blöde Frage 😊veröffentlicht heißt das ich sie hier finde😬😬 
04 huhti 18 jäseneltä: Nicki.73

     
 

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Painohistoria - lisa_maries


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