Идет 25 час моего голодания. Нет, не так. Идет 25 час отсутствия голода. С чем это связано, не знаю. Может, солнышко вышло, может Луна в такой фазе. Удивительно. Цели "голодать" не ставила - просто хочу есть по чувству голода. А его что-то пока нет...
|
1062 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 111,76g | Hh: 30,41g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Желтоперый Тунец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Редис, Льняное Масло, Яйцо (Целое). Päivällinen: Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Myprotein Egg White Powder. lisää...
|
|
2251 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 55 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti. lisää...
|
|