Päiväkirja - BeckGg, 05 huhti 18


Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2018:
1880 kcal Rasva: 104,20g | Prot: 109,67g | Hh: 118,16g.   Aamiainen: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Alipende Pan con Centeno y Semillas de Sesamo y Amapola, Té (Infusión), Frimancha Lacón Cocido y Ahumado. Lounas: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Saula Ravioli Requesón y Espinacas, Hacendado Hamburguesa de Seitán, Pepino (Pelado). Päivällinen: RAM Chocolate a la Taza, Calvé Mahonesa Casera, Pescanova Palitos Surimi. lisää...
2147 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 54 minuuttia, Zumba - 48 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Té filosófico! 
05 huhti 18 jäseneltä: EvaSieteTres
¡Sí, Eva! Estamos hoy en modo yogui =D 
05 huhti 18 jäseneltä: BeckGg
me encantan las frases de yogitea XD 
05 huhti 18 jäseneltä: aryak6
Un poco de filosofía zen para no agredir al jefe xD 
05 huhti 18 jäseneltä: BeckGg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BeckGg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.