Painohistoria - ElmienWagenaar



Aloituspäivämäärä: 19 touko 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 75 kg
29 elo 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 80,1 kg Ei sovellu
09 kesä 14 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 13 78 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 13 75 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.