|
|
1261 kcal
|
Rasva: 47,56g | Prot: 58,22g | Hh: 151,55g.
Aamiainen: Kaffee, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Schinken, Neuburger Neuburger, Butter, Weizenbrötchen. Lounas: Wassermelone, Gurke (mit Schale), Rapsöl, Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat, Knollensellerie, Karotten, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Premium Klossteig Halb & Halb. Päivällinen: Wassermelone. Välipalat/Muut: Erdbeerkuchen, Kaffee. lisää...
|
|
2067 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Wilkommen in der Community und viel Erfolg!
11 huhti 18 jäseneltä: meggie_92
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinereg
|