Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 50,88g | Prot: 88,56g | Hh: 159,08g.
Aamiainen: Orangensaft, Banane, Orangen, Bio Magerquark, Kiwi. Lounas: Olivenöl, Tomaten, Rindfleisch, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Mischkornbrot, Lindt Excellence Chili, Reis (Gekocht). Päivällinen: Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|