|
edamame, pepes hati ayam, mashed potatoes btw ini mashed potatonya aman ya untuk diet karena aku pake fiber cream...ini bisa jd pengganti susu, cream, dan santan tanpa harus takut tinggi kalori dan lemak... 1 sdm cuma 15kal dan 1gr fat yuhuuuu
|
880 kcal
|
Rasva: 18,86g | Prot: 33,73g | Hh: 159,80g.
Aamiainen: Lemon, Strawberries, Pineapple. Lounas: Ellenka Fiber Creme, Chicken Liver, Boiled Potato (without Peel), Ellenka Fiber Creme, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Päivällinen: Date, Banana, Cimory Yogurt Mixed Berry. Välipalat/Muut: Date. lisää...
|
|
 Kommentit
Kmrn sempet pgn beli fiber creme ini, tp bingung utk apa. Naah, dpt ide nih utk bikin mashed potato 😁
12 huhti 18 jäseneltä: chitratyas
|
untuk campuran kopi juga enak loh.. aq klo lg pengen bgt ngopi bikin nescafe klasik pake ini 1 sendok teh trus kasih gula stevia.jd berasa minum kopi biasanya krn aq gak suka kopi item. rasa kopi nikmat tp kalori tetap rendah 😉😉
12 huhti 18 jäseneltä: rienarief
|
@chitratyas cek aja mbak di YouTube channelnya fiber creme, banyak inspirasi menunya :))
12 huhti 18 jäseneltä: dessytriaa
|
kurangin makan jerohan ayam mbak, kurang sehat dan nggak ada gizinya
12 huhti 18 jäseneltä: Banglex
|
kmrn pngn beli fiber creme tp gajadi, enak ga kak rasanya?
12 huhti 18 jäseneltä: Rizama
|
@Banglex aku pikir tinggi protein :((
12 huhti 18 jäseneltä: dessytriaa
|
@Rizama enak kok mbak kaya susu
12 huhti 18 jäseneltä: dessytriaa
|
lebih ok pepesnya tahu plus ikan teri say. Tinggi protein dan kalsium
12 huhti 18 jäseneltä: Triana m
|
@Triana M makasih mbak masukannya, nanti aku coba :) Mbak aku mau nanya cara ganti foto profil Gimana ya?
12 huhti 18 jäseneltä: dessytriaa
|
Buka di browser say Fat sekret, login diakun fs nanti ada pilihan ganti foto.
12 huhti 18 jäseneltä: Triana m
|
kalo gk keluhan asam urat sih siikat aja hati..nutrient-dense food (superfood) itu..kaya gizi..https://www.healthline.com/nutrition/why-liver-is-a-superfood
12 huhti 18 jäseneltä: wishnudwi marendra
|
cara bikin mashed potato nya gimana yah?aq pengen bkin jg krn udah beli fiber creme jg
13 huhti 18 jäseneltä: ekhaaaaa_
|
@ekhaaaaa_ kentang direbus, kalo udah mateng diancurin ya.. Trs dibumbuin pake garam dan blackpaper, fiber creme nya dilarutin dulu sm sedikit air, trs dicampur deh:))
13 huhti 18 jäseneltä: dessytriaa
|
aku jugak pakek fiber creme inii
16 huhti 18 jäseneltä: fannynurina
|
Fiber creme nya beli dimana mba?
16 huhti 18 jäseneltä: Bella Deviyani
|
@Bella deviyani Di shopee banyak mbak
16 huhti 18 jäseneltä: dessytriaa
|
di supermarket banyak kok
17 huhti 18 jäseneltä: fannynurina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dessytriaa
|