|
Люди-человеки, поздравьте меня!!!
Впервые, у меня с июля 2016г заветная цифра на весах!!!
99,5кг!!! Двухзначная!!!
кто-то скажет: подумаешь 500г, а для меня такой прорыв!!!
Плато длилось целый век(
И все-таки это низкоуглеводка...
|
1592 kcal
|
Rasva: 76,83g | Prot: 98,59g | Hh: 128,71g.
Aamiainen: Пирожное Корзиночка, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 3,2%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Дикси Перец Печеный, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Яичница с Помидорами. Välipalat/Muut: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Магнит Банан, Сыр Российский, Хлеб Черный. lisää...
|
|
1 - 20 (26)
 Kommentit
Поздравляю, вы большая молодец! Так держать!!! 👍🏻
16 huhti 18 jäseneltä: kyszka
|
От души поздравляю! Вперед! К новым достижениям!
16 huhti 18 jäseneltä: Наташа 2409
|
Вы сдвинули вес на низкоуглеводной? Интересно. Тоже на ней, но пока не взвешиваюсь
16 huhti 18 jäseneltä: Наташа 2409
|
Поздравляю,не сдавайтесь и идите к своей цели👏👍🎉🎇
16 huhti 18 jäseneltä: liveliyalezginka
|
Поздравляю вас, я так же с нетерпением жду своей заветной 5))
16 huhti 18 jäseneltä: zvezdina26-06
|
Поздравляю молодец! вперед и только вперед, я тоже на пути с трех значной цифры к двух значной!!!!!!
16 huhti 18 jäseneltä: anzhelika2506
|
поздравляю!! отвес так вдохновляет) сама сижу на кето, результаты меня радуют
16 huhti 18 jäseneltä: Olgushok
|
поздравляю!!
тоже в кетозе, цифры на весах радуют 🙈🙈🙈
16 huhti 18 jäseneltä: Юлё13
|
Вы молодец, что не сдались, поздравляю !
16 huhti 18 jäseneltä: mickael123
|
ПОЗДРАВЛЯЮ🌷🌷🌷🌷🌷🏵🌹🌹🌹🌹🌺🌻🌻🌻🌼🌼🌼🌼🌼🌷🌷🌷⚘
16 huhti 18 jäseneltä: Alekss200672
|
поздравляю! обязательно увидите первую семёрку! мы в вас верим)
16 huhti 18 jäseneltä: Ахсо
|
Молодец 👏 Пусть это будет только начало 😉
16 huhti 18 jäseneltä: Dzensmile
|
Я тоже так радовалась двузначной цифре на весах!! А теперь жду первой 7. Но путь не близкий. Для себя определилась к ноябрю к ДР должна! И теперь иду к цели!!! Вперёд, так держать! Это такой кайф видеть в зеркале свое подтянутое тело
16 huhti 18 jäseneltä: flakon_4ik
|
Наконец то
Жду не дождусь своих сдвигов
16 huhti 18 jäseneltä: oksaname4ta
|
16 huhti 18 jäseneltä: Katiuchka
|
Очень понимаю вас! Поздравляю от души! Вы молодец! Так держать! (шепотом)немножко завидую!
16 huhti 18 jäseneltä: Njuton
|
16 huhti 18 jäseneltä: надежда ивчик
|
молодец.... все будет хорошо....точно-точно...
16 huhti 18 jäseneltä: pomorie
|
Могу помочь вам снизить вес до 90 и ниже за 12 недель.обращайтесь, контакты в профиле.
16 huhti 18 jäseneltä: abtank
|
16 huhti 18 jäseneltä: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|