|
минус всего 600гр. за неделю, или это нормально?
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 43,07g | Prot: 44,25g | Hh: 187,65g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белёвский Мармелад "Детский", Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Всмятку. Lounas: Елизавета Хлебец, Картофельный Суп. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Голубец. Välipalat/Muut: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Леденец, Зеленое Яблоко, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
24 huhti 18 jäseneltä: Alyonaboni
|
Это отличный результат)
Безопасно до 1 кг в неделю скидывать
24 huhti 18 jäseneltä: tanusha-voronina16
|
Значит можно успокоиться, спасибо большое....
24 huhti 18 jäseneltä: Маришка Потемкина
|
600 грамм это нормально,значит обменка работает как надо!
24 huhti 18 jäseneltä: alrmasbk
|
Спасибо, а то Я переживать начала уже...
24 huhti 18 jäseneltä: Маришка Потемкина
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маришка Потемкина
|