Päiväkirja - nikakrat, 25 huhti 18

Проголодалась, купила хлебцы и хумус, теперь все суточная норма калорий заполнена, что делать 😪

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2018:
1765 kcal Rasva: 97,57g | Prot: 81,41g | Hh: 148,09g.   Aamiainen: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сыр Фета, Горчица, Spomlek Сыр Радамер, Картошка Вареная. Päivällinen: Мёд, Звени Гора Творог Нежирный , Белая Линия Бифидо 2.5%. Välipalat/Muut: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Яблоко. lisää...


Kommentit 
Лечь спать до завтра 
25 huhti 18 jäseneltä: d_sha
на жесткое кардио 
25 huhti 18 jäseneltä: DashaPasichnyk
Сделала бы легкий ужин, хотя бы салатик овощной. Не голодной же спать. 
25 huhti 18 jäseneltä: ersvet

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.