Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 32,63g | Prot: 64,31g | Hh: 201,25g.
Aamiainen: Банан, Гематоген, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Gea Масло Тыквенное, Вареное Яйцо, Банан. Lounas: Индейка Тушеная с Овощами. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Банан, Останкино Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|