Девочки, как готовите замороженный шпинат? Поделитесь рецептами
|
1355 kcal
|
Rasva: 48,65g | Prot: 74,58g | Hh: 152,36g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Смородина Красная, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Леовит Фруктовый Батончик D'arts Шоколадная Вишня с Фундуком, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Останкино Ветчина Мраморная, Смородина Красная, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Bona Vita Батончик Ореховый с Фисташками, Клюквой и Медом, Фрегат Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мушмула, Prime Star Стеклянная Лапша "Фунчоза" со Свининой и Овощами. lisää...
|
|
Kommentit
Тушу в воде чеснок, чуток воды, туда шпинат, тушу, помидоры Черри половинками, соль, специи, сливки 10%, тушу не в кашу. Выкладываю горбушу, можно другую. Поливаю рыбку соусом и тушу. Любая сухая рыба получается сочной.
28 huhti 18 jäseneltä: oxana35
|
То же самое можно запекать. Выложив на рыбу соус.
28 huhti 18 jäseneltä: oxana35
|
Люблю омлет со шпинатом и зеленым горошком или спаржей в сезон.
28 huhti 18 jäseneltä: Murzik-kazman
|
Oxana35, спасибо, попробую🤗
28 huhti 18 jäseneltä: elenamin09
|
Murzik-kazman, яйцо взбивать сразу со шпинатом или его добавить потом?
28 huhti 18 jäseneltä: elenamin09
|
Яйца со шпинатом классика!!! Супер!
28 huhti 18 jäseneltä: oxana35
|
28 huhti 18 jäseneltä: Arine707
|
Сначала шпинат притушиваю несколько минут а потом туда яйца взбитые
28 huhti 18 jäseneltä: Murzik-kazman
|
С чесноком на кокосовом масле, немного масла, обжаривают, можно кедровых орешков добавить. Как гарнир или как холодную закуску.
28 huhti 18 jäseneltä: Margoshabar
|
Лук обжариваете, добавляете размороженный шпинат, соль, перец, можно приправы по вашему вкусу (я ложу хмели-сунели), украшаете гранатом. Получается как паштет))) можно на хлебцы )))
28 huhti 18 jäseneltä: stesii
|
В смысле по массе, а не по вкусу)))
28 huhti 18 jäseneltä: stesii
|
28 huhti 18 jäseneltä: elenamin09
|
Пирог со шпинатом и брынзой
Пшеничная мука250 гЯйцо куриное3 штукиСольпо вкусуСливочное масло125 гВода3 чайные ложкиСливки 10%-ные100 млЗамороженный шпинат400 гСыр брынза350 г
1. Готовим тесто: муку, масло, 1 яйцо, щепотку соли и три ложки холодной воды перемешиваем, заворачиваем в пленку и убираем в холодильник на 30 минут.
2. Начинка: 2 яйца взбиваем, добавляем сливки, нарезанный шпинат и брынзу. Можно добавить соль, но помните, что брынза сама по себе очень соленая.
3. Распределить тесто по форме, выравнивая костяшками пальцев(немножко оставить для украшения). Выложить начинку. Раскатать оставшееся тесто в тонкий пласт и порезать на тонкие полоски. Украсить им пирог.
4. Выпекать при температуре 200 градусов 40–45 минут.
28 huhti 18 jäseneltä: juliya1188
|
Паста со шпинатом и творогом! Это объедение) и лазанья со шпинатом и адыгейским сыром
28 huhti 18 jäseneltä: laurasudovykh
|
Я в сковороде его тушу до готовности, потом к нему добавляю отварную пасту и тушу с соевым соусом и чесноком, можно соевый соус заменить сливками и тертым сыром, но это уже более калорийно) но вкусно ппц) у меня на страничке есть фото такой пасты )
28 huhti 18 jäseneltä: 19111091
|
Недавно делала котлеты из курогрудки (в мясорубку грудки с луком) со шпинатом, получились сочными и очень вкусными.
28 huhti 18 jäseneltä: vikey16
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenamin09
|