|
|
2041 kcal
|
Rasva: 112,12g | Prot: 85,18g | Hh: 181,26g.
Aamiainen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gewöhnlicher Feldsalat, Spiegelei, Brokkoli, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Cocktailtomaten, Karotten. Lounas: Lukull Sauce Hollandaise, Edeka Speisekartoffeln, Erlenhof Grüner Spargel. Päivällinen: Cucina Olivenöl, Lidl Stremellachs Pfeffer, Gewöhnlicher Feldsalat, Harzinger Minis mit Kümmel, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Brokkoli, Cocktailtomaten, Aldi Paprika. Välipalat/Muut: Provamel Reismilch, Mangos, Chia-Samen, Mangos, Gekochtes Ei. lisää...
|
|
2607 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 55 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - noteasytofindanamehere
|