Päiväkirja - upiktiar, 03 touko 18

Sudah 1300kal lebih tapi aku pengen makan pepaya boleh gak si makan jam segini?

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2018:
1407 kcal Rasva: 43,36g | Prot: 80,65g | Hh: 192,61g.   Aamiainen: Putih Telur Matang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kangkung. Lounas: Tempe, Sayur Asem, Cilok. Päivällinen: Tempe. Välipalat/Muut: Pepaya, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Pepaya. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
boleh klo ngemilnya buah ga apa2, klo laper makan buah aja 
03 touko 18 jäseneltä: vi kunyang
boleh kok gak dosa 😁 kalo pengennya makan mie ayam nah baru dipikir2 dulu 😁 
03 touko 18 jäseneltä: rikaikaa
Okeee makasihhh 
03 touko 18 jäseneltä: upiktiar
@rikaikaa wkwkw akupun merasa berdosa juga kalo makan mie ayam haha 
03 touko 18 jäseneltä: upiktiar
Boleh aja, makan aja klo mau makan daripada kepikiran :) 
03 touko 18 jäseneltä: jannahaja
@jannahkah sebenernya bukan tentang kepikiran engga nya cuman ngerasa sehari ini kayaknya konsumsi buah nya kurang gitu hehe 
03 touko 18 jäseneltä: upiktiar

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - upiktiar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.