Айлин Суль
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
208
Seuratut
88
Seuraajat
4
Painohistoria

Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg

Tämänhetkinen paino
55,4 kg
Edistys: Painonnousu 7 kg viikossa

Tavoitepaino
45 kg
Vielä jäljellä: 10,4 kg
рпп 3 года.Замкнутый круг. То худею - то срыв - кп - депрессия - загоны - и опять всё сначала
17 лет.Украина.
рост - 156см. вес постоянно меняется. не могу наладить своё пищевоё поведение.:(
помогите или дайте какие-то советы если разбираетесь в этой сфере

Painohistoria - Айлин Суль


Seuratut

Askaraya7
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
ruzalimka
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,6 kg viikossa Down
sinkha177
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
 
yuliya.korchynska
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down

Jäsenen Айлин Суль keittokirja

Kaloria: 272kcal | Rasva: 10,74g | Hh: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kaloria: 314kcal | Rasva: 5,24g | Hh: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Kaloria: 73kcal | Rasva: 2,72g | Hh: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Kaloria: 137kcal | Rasva: 1,67g | Hh: 25,91g | Prot: 5,60g
Крем Суп из Зеленого Горошка
Интересно и вкусно.
Kaloria: 173kcal | Rasva: 2,77g | Hh: 32,56g | Prot: 6,79g
Панкейки
Вкусные диетические панкейки.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Айлин Суль viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.