Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Инна lazareva
Инна lazareva
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
2504
Seuratut
131
Seuraajat
175
Painohistoria
Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,1 kg
Tämänhetkinen paino
48,9 kg
Edistys:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
51 kg
Vielä jäljellä:
2,1 kg
Seuraa
Painohistoria - Инна lazareva
Näytä täydellinen historia
Seuratut
3volk
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Oльчег
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
MariaMezentseva
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
YuryP65
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Инна lazareva keittokirja
Kaloria: 290kcal | Rasva: 11,06g | Hh: 27,43g | Prot: 20,37g
Сырники
Сладкая и сливочная еда.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Инна lazareva viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ореховый пирог с крыжовником
Maitokahvi
Пломбир с Манго
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Cardio
Kuntoilulaite (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri