Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ириша_23
Ириша_23
Liittynyt: marraskuu 2018
Julkaisut
103
Seuratut
497
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
54 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,9 kg
Tämänhetkinen paino
58,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
6,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Ириша_23
Näytä täydellinen historia
Seuratut
MorGalka
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Terenal
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Аnchutка🦇
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
mknyazeva88
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Ириша_23 keittokirja
Kaloria: 314kcal | Rasva: 5,24g | Hh: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Ириша_23 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Мороженое Шоколадный Трюфель
Доширак со Вкусом Морепродуктов
Хурма
Uinti (kohtalainen)
Zumba
Vesijumppa
Näytä dieettikalenteri