Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Adeilton Nunes
Adeilton Nunes
Liittynyt: huhtikuu 2013
Julkaisut
3
Seuratut
9
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
89 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
88 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
95 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - Adeilton Nunes
Näytä täydellinen historia
Seuratut
dfoamaral
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Paam.Oliveira
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tainá Ap Silva
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
AlineRosa87
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Adeilton Nunes viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Chocolate Ao Leite
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Feijão Carioca
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri