Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AlanOjedaOk
AlanOjedaOk
Liittynyt: helmikuu 2022
Julkaisut
15
Seuratut
13
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,5 kg
Tämänhetkinen paino
95,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
10,4 kg
Seuraa
Painohistoria - AlanOjedaOk
Näytä täydellinen historia
Seuratut
EmiliaC.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
matu11
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
aagusjuaarez
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Lucii15
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen AlanOjedaOk viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tomaatit (Punaiset)
Sinappikaali (Rucola)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri