Alesya_ta - Jäsen

Alesya_ta

Liittynyt: toukokuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

76,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8 kg

Tämänhetkinen paino

68,8 kg
Edistys: Painonpudotus 4,6 kg viikossa

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 8,8 kg

Seuraa

Painohistoria - Alesya_ta

	fisher151t
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	Black.angel
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Kaloria: 285kcal | Rasva: 19,19g | Hh: 2,78g | Prot: 24,23g

Куриное филе, запеченное с сыром и помидором.

Näytä koko keittokirja

	Краб Ролл с Творожным Сыром
	Мини Сушки со Вкусом Ванили
	Салат с Фасолью, Кукурузой и Яйцом
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Siivous
	Juoksumatto