Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alex Sibiryakova
Alex Sibiryakova
Liittynyt: syyskuu 2019
Julkaisut
11
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
68 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
13 kg
Seuraa
Painohistoria - Alex Sibiryakova
Näytä täydellinen historia
Seuratut
sinkha177
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen Alex Sibiryakova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Борщ с Курицей
Омлет с Куриным Филе
Булгур Приготовленный
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kuntoilulaitteet
Stepperi
Näytä dieettikalenteri
