Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1172 kJ
14%
280 kcal
Rasvaa
22,00g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
-
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 marras 17 05.40 ip.
14%
GDA:sta*
(280 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
280
Rasva
22g
Hh
10g
Prot
9g
Kohteessa 100г (100 g) on 280 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 15% hh, 13% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munakkaat:

Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
Munakas
Munakas tai Munakokkeli
  Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Munakas
K-Ruoka Jauheliha-Munakasrulla
Sol&Mar Mini Tortilla Potato Omelette With Spinach
Valio Munakasrulla
Sol&Mar Tortilla Con Bacon
Saarioinen Cheddarmunakas


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.