AmyShoup - Jäsen

AmyShoup

Liittynyt: heinäkuu 2014

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

103,4 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg

Tämänhetkinen paino

101,2 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

74,8 kg

Vielä jäljellä: 26,3 kg

Seuraa

I am 40 years old and have made multiple changes in the past year. I want to be healthy and happy, and to be comfortable in my own skin once again. Looking forward to a new life.

Painohistoria - AmyShoup

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Jordan
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	Donna Joe
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Jäsenen AmyShoup viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Ranch-Salaattikastike
	Baby Carrots
	Chef Salad
	Veneily tai Melonta
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)

Näytä dieettikalenteri