Ana P Ribdias
Liittynyt: huhtikuu 2019
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28
Seuratut
32
Seuraajat
27
Painohistoria

Alkupaino
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg

Tämänhetkinen paino
85,4 kg
Edistys: Painonnousu 0,9 kg viikossa

Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä: 10,4 kg
Sou Ana, atualmente com 36 anos, pesando 87 kg e com uma meta de eliminar 12Kg.
Na adolescência lutei contra a balanca para sair do sobrepeso e so consegui isso com quase 18 anos... enfim cheguei ao corpo dos meus sonhos !
Mas apos uma gestação complicada, aos 26 anos, a base de muitos hormônios para segurar meu bebe, engordei 36 Kg em 9 meses (um absurdo!).
Nao tenho a pretensão de voltar ao corpo que tinha antes (adolescência), porque penso que quando a idade vai progredindo, a magreza nos deixa com uma aparencia mais velha (assim EU PENSO!). Mas quero ao menos chegar aos 75 kg, me sinto bem com este peso, E o melhor de tudo:"VOU CONSEGUIR!!!"

Embora tenha baixado o Fatsecret hoje, já tenho 8 dias que iniciei a Dieta Low Carb (tambem com jejum intermitente) e estava acompanhando por outro APP, muito legal, mas quero fazer o teste com esse também devido as inúmeras recomendações no youtube.

Entao é basicamente isso que tenho a dizer (rsrs). Vamos em frente, persistindo e olhando para o alvo (= Meta).




Painohistoria - Ana P Ribdias


Seuratut

Auspiciosa
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa Up
 
vivyfonseca
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa Up
Lu_leoninaa
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,9 kg viikossa Down
 
menos_22
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up


Jäsenen Ana P Ribdias viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


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