| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
4 colheres de sopa (125 g)
Energiaa
289 kJ
3%
69 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
8,50g
3%
Sokereita
-
Kuitua
5,1g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
1,14g
19%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 heinä 24 10.55 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (49%)
Rasvaa (25%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
69
|
|
Rasva
1,9g
|
|
Hh
8,5g
|
|
Prot
4,4g
|
|
Kohteessa 4 colheres de sopa (125 g) on 69 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 49% hh, 26% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Pavut:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
