Soy naturalmente de complexión delgada, siempre he sido deportista, mi peso nunca estuvo arriba de los 54kg hasta que hace 4 años a raíz de un accidente automovilístico estuve inmovilizada por un año. A pesar de llevar una buena alimentación subí alrededor de 20kg y tenía muchos problemas de salud, por el hecho de estar completamente en cama sin movimiento alguno. Actualmente no puedo hacer deporte ni ejercicios cardiovasculares por secuelas y por ello me ha costado mucho regresar a mi peso, utilizar la mayoría de mi ropa y en general mantener mi salud regular incluyendo el sueño. Estoy realizando ayuno intermitente acompañado de una alimentación con grasas saludables y baja en carbohidratos pero balanceada, no me restrinjo estrictamente con antojos, los disfruto mucho pero esporádicamente y me gusta comer de todo, nunca he consumido muchos azúcares ni tengo el hábito de usar sal en muchos de los alimentos pero cuando lo hago es con moderación, me gusta más sazonar con especias, me gusta cocinar y me fascina improvisar :)