Anvilu
Liittynyt: helmikuu 2016
Julkaisut
337
Seuratut
21
Seuraajat
34
Painohistoria

Alkupaino
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg

Tämänhetkinen paino
84,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä: 14,3 kg
Ich bin Baujahr 1976 und habe 3 Kinder.

Painohistoria - Anvilu


Seuratut

Batumi
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
dieSusi75
Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,0 kg viikossa Up
Schwopp
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa Up
 
Everlost
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up

Jäsenen Anvilu keittokirja

Kaloria: 190kcal | Rasva: 11,85g | Hh: 15,88g | Prot: 3,96g
Frühstücks-Granola
Müsli aus der Pfanne.
Kaloria: 737kcal | Rasva: 25,10g | Hh: 91,13g | Prot: 33,71g
Knoblauch-Chilli-Garnelen mit Vollkornspaghetti
Vollkornspaghetti sind hier Pflicht.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Anvilu viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.