Вечно худеющая 😑

Инстаграм @arina_kucherova

61 кг ➡ 51,7 кг ➡... Хочу дойти до 48-46 кг 💪 Рост 158 см.

16.08.2019г. начала заниматься в тренажерном зале с тренером и придерживаться пЭпЭ, но иногда бывают срывы в виде конфеток/шоколадок 😁

Занимаюсь 3-4 раза в неделю- силовые + кардио. Хотелось бы чаще, но домашние дела сами себя не сделают))

Придерживаюсь дефициту калорий- в день 1200-1300. До этого почти 2 месяца питалась на 950 ккал.

На данный момент стоят две цели- скинуть еще неск. килограмм + сделать тело рельефным.

Милости прошу в гости, давайте поддерживать др.друга, ведь так будет легче 🙌