Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
42,00g
16%
Sokereita
-
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 heinä 23 04.30 ip.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
1g
Hh
42g
Prot
7g
Kohteessa 100г (100 g) on 210 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 82% hh, 14% prot.

Lisää Хлебзавод 28 tuotteita:

Gouda 29%
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Creme Fraiche 28%
Kevytmaito (2%)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa, Paistettu Pihvi)

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokioisten Leipä Ruispalat
Pulla-Pojat Oy Nyhverö
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Sinuhe Korhonen
Kotimaista Ruissipsi Sour Cream & Onion
Kesämäen Leipomo Ruisvuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.