ArthurShelby
Liittynyt: helmikuu 2015
Julkaisut
20
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria

Alkupaino
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg

Tämänhetkinen paino
93 kg
Edistys: Painonpudotus 1,0 kg viikossa

Tavoitepaino
87 kg
Vielä jäljellä: 6 kg

Painohistoria - ArthurShelby

Jäsenen ArthurShelby keittokirja

Kaloria: 532kcal | Rasva: 12,05g | Hh: 61,93g | Prot: 43,73g
Sándwich de Atún Fresco
Delicioso.
Kaloria: 253kcal | Rasva: 17,43g | Hh: 8,52g | Prot: 16,02g
Hígado Encebollado
Hígado de res encebollado a la mexicana.
Kaloria: 264kcal | Rasva: 11,77g | Hh: 35,01g | Prot: 8,94g
Lentejas Vegetarianas
Deliciosas lentejas vegetarianas.
Kaloria: 180kcal | Rasva: 10,37g | Hh: 10,21g | Prot: 13,14g
Ensalada Caprese
Algo delicioso para cenar.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen ArthurShelby viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.