Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ayberk Taşdan
Ayberk Taşdan
Liittynyt: elokuu 2021
Julkaisut
5
Seuratut
5
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
94 kg
Edistys:
Painonpudotus 7 kg viikossa
Tavoitepaino
20 kg
Vielä jäljellä:
74 kg
Seuraa
Painohistoria - Ayberk Taşdan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Demir seyma
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
beuzag
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
Sılanazyıldız
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
melissaqk
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen Ayberk Taşdan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Dilimli Kaşar
Uinti (nopea)
Näytä dieettikalenteri